morning checktask flowknowledge
aiOS · task OS · setup

SETUP ROADMAP

Co udělat, v jakém pořadí — a jak pak vypadá běžný den. Checkboxy se ukládají v prohlížeči, klidně si odškrtávej průběžně.

01Tvůj postup — 5 kroků
0/14

KROK 1 Začni používat morning check tyhned · žádný setup

Funguje už teď — všechno ostatní se na něj jen nabaluje.

KROK 2 ClickUp úklid + Inbox list tyjednorázově, v ClickUp UI

Ranní triage nesmí začínat balastem — a capture potřebuje jedno cílové místo.

KROK 3 Návyk: vše do jednoho systému typrůběžně

Systém funguje jen, když v něm je všechno — incident „18 ztracených tasků" vznikl z poznámek bokem.

KROK 4 Bot build session spolu1 session, až řekneš

Rozšíření @mj_audhd_bot o /task + /done. Stavím já, ty dodáš přístup a potvrdíš deploy.

KROK 5 Validace & fáze 2 spolupo 1–2 týdnech provozu

Nejdřív ověřit základní smyčku v praxi, pak teprve přidávat.
02Modelový den — jak to pak reálně jede

Konkrétní scénář v cílovém stavu (po kroku 4). Do té doby platí totéž — jen místo Telegramu píšeš task mně nebo do ClickUp app.

07:30 „morning check"

Napíšeš dvě slova. Já: přečtu ClickUp views + STATUS streamy + nápady, stáhnu capacity z trackeru, společně roztřídíme nové tasky z inboxu.

dostaneš: capacity MID · 2 must / 2 should · „začni s: nabídka pro XY" · STATUS aktualizován

10:15 Někdo ti něco řekne „na ulici"

Slíbíš klientovi poslat podklady. Vytáhneš mobil, 5 sekund, z hlavy ven:

📱 /task poslat podklady klientovi XY  →  ClickUp Inbox (to do) — zítra ráno to triage zachytí

13:40 Něco dokončíš

Hotová nabídka pro XY. Nemusíš otevírat ClickUp:

📱 /done → bot ukáže dnešní tasky jako tlačítka → ťuk → complete ✓

15:00 Napadne tě nápad (ne task)

„Co zkusit klientovi Y nabídnout Clarity audit?" — to není akční dnes, to je someday/maybe:

/napad prace : Clarity audit pro Y  →  NocoDB Napady (inbox) — vyplave při /napady review

17:30 Konec dne — nic nemusíš

Nedodělané z „today" prostě necháš. Žádné večerní povinnosti — ráno je záchytná síť: morning check to přeplánuje podle nové capacity.

volitelně: večerní check-in u trackeru (mood/energy) — krmí zítřejší capacity data